RÉSUMÉ

Vendredi 20 février 2026 de 13h00 à 16h00

Si la grande majorité des ouvrages portant sur le processus décisionnel proviennent du milieu des affaires, des sciences de la gestion en entreprise, ou encore, s’attardent aux choix de carrières dans un contexte d’orientation professionnelle, peu d’entre eux s’intéressent à l’influence de l’inconfort émotionnel dans la prise de décision, et encore moins d’un point de vue thérapeutique. Dans un premier temps, cette formation offre l’opportunité aux participants de mieux comprendre pourquoi choisir peut s’avérer si anxiogène et paralysant pour leur clientèle, en y exposant certains freins psychologiques responsables de cette difficulté. Outre son volet plus théorique, cette formation désire répondre au besoin des intervenants d’avoir des outils cliniques concrets pour désamorcer l’anxiété de décider auprès de leur clientèle.
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OBJECTIFS

  • Présenter les principaux obstacles psychologiques à la prise de décision

  • Acquérir une meilleure compréhension des comportements de lutte à l’inconfort, ainsi que leurs répercussions lors du processus décisionnel

  • Appliquer certaines stratégies d’intervention, issues de l’approche cognitive-comportementale, pour désamorcer la peur de choisir et passer de l’indécision à l’action.

CONTENU

    1. Syllabus Angoisse de Choisir - Dre Amélie SEIDAH et Dre Isabelle GENINET

      APERÇU GRATUIT

    1. Questionnaire - L'ANGOISSE DE CHOISIR

 L'ANGOISSE DE CHOISIR : COMPRENDRE ET ACCOMPAGNER LA PEUR DE DÉCIDER

  • 150 $CAD + taxes applicables
  • 3 h
  • Formation continue accréditée par l'Ordre des psychologues du Québec : À venir

Vos Formatrices

Amélie SEIDAH, Ph.D. et Isabelle GENINET, Ph.D.

Psychologues

Dre Seidah et Dre Geninet sont toutes deux psychologues, spécialisées dans l’évaluation et le traitement cognitivo-comportemental des troubles anxieux. Elles exercent en pratique privée auprès d’une clientèle d’adolescents et d’adultes. Elles offrent également de la formation et de la supervision auprès de divers professionnels de la santé, ainsi que des conférences « grand public ». Ensemble, elles ont co-écrit les livres « Tout savoir pour composer avec les turbulences à l’adolescence » (Éditions Midi trente- 2016), « L’anxiété apprivoisée » (Édition Trécarré-2020), « Les attaques de panique : Comment déjouer les montées d’anxiété (Éditions Midi trente- 2023) et « La peur de choisir : Pour désamorcer l’anxiété de décider » (Édition Trécarré- 2025).

Curieux d’en savoir plus ?

Explorez leurs livres grâce aux liens suivants

  • Tout savoir pour composer avec les turbulences à l’adolescence : Et révéler génial, fantastique et exceptionnel que tu es! Cliquer

  • L’anxiété apprivoisée : Transformer son stress en ressource positive. Cliquer

  • Les attaques de panique : Comment déjouer les montées d’anxiété ? Cliquer

  • La peur de choisir : Pour désamorcer l’anxiété de décider. Cliquer

Reconnaissance et Admissibilité

Ordre professionnel