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CULTIVER LA JOIE ET L’AUTOCOMPASSION : DES ACTIONS CONCRÈTES POUR FAIRE CROÎTRE NOTRE RÉSILIENCE.
Amélie Seidah, Ph.D.
Présentation des composantes- clés de l’autocompassion, la joie et la résilience (volet théorique), et mise en action (volet pratique).$175
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INTERVENIR POUR FAVORISER LA CROISSANCE POST-TRAUMATIQUE : GRANDIR DANS L'ADVERSITÉ
Evelyne Donnini, M.Ps.
La croissance post-traumatique, ses manifestations et comment la favoriser.$145
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GESTION DE LA DOULEUR CHRONIQUE EN PSYCHOTHÉRAPIE : APPROFONDISSEMENT ET OPTIMISATION DU TRAVAIL THÉRAPEUTIQUE
Marie-Josée Rivard, Ph.D.
Les neurosciences ont amélioré la compréhension de la douleur en expliquant les liens étroits entre la douleur et les émotions.$215
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S’ÉMANCIPER D’UNE RELATION TOXIQUE. SE COMPRENDRE POUR SE PROTÉGER ET SE RECONSTRUIRE
Geneviève Beaulieu-Pelletier, Ph.D.
Nous approfondirons le concept de toxicité, comment une dynamique toxique s’installe entre deux personnes, et les effets psychologiques de la toxicité relationnelle.$215
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LA GESTION DE LA DOULEUR : 3 ÉTAPES ESSENTIELLES
Marie-Josée Rivard, Ph.D.
Présentation des traitements psychologiques qui visent principalement à améliorer la qualité de vie en favorisant l’adaptation à la maladie.$145
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LE TROUBLE DE L’ADAPTATION : RÉACTION TYPIQUE AUX FACTEURS DE STRESS DE LA VIE OU PATHOLOGIE ?
Michelle Lenorgan, Ph.D.
La majorité des individus seront confrontés à un facteur de stress ou de traumatisme dans leur vie, et les réactions à de tels événements sont variées$175