Produits
-
CULTIVER LA JOIE ET L’AUTOCOMPASSION : DES ACTIONS CONCRÈTES POUR FAIRE CROÎTRE NOTRE RÉSILIENCE.
Amélie Seidah, Ph.D.
Présentation des composantes- clés de l’autocompassion, la joie et la résilience (volet théorique), et mise en action (volet pratique).$175
-
QUE VOS FORCES SOIENT AVEC VOUS! UTILISER SES FORCES SIGNATURES POUR AUGMENTER LE FONCTIONNEMENT OPTIMAL
Jacques Forest, Ph.D.
Découvrir comment l’approche par les forces, par opposition à celle des faiblesses ou déficits, est une façon novatrice et efficace de stimuler le fonctionnement optimal.$175
-
S’ÉMANCIPER D’UNE RELATION TOXIQUE. SE COMPRENDRE POUR SE PROTÉGER ET SE RECONSTRUIRE
Geneviève Beaulieu-Pelletier, Ph.D.
Nous approfondirons le concept de toxicité, comment une dynamique toxique s’installe entre deux personnes, et les effets psychologiques de la toxicité relationnelle.$215
-
LE SYNDROME DE L’IMPOSTEUR : STRATÉGIES THÉRAPEUTIQUES POUR CULTIVER L’AUTHENTICITÉ ET LA RÉSILIENCE
Sèdami Gwladys TOSSA, M.Sc.
Le syndrome de l'imposteur est assez fréquent et touche de nombreux clients, générant un sentiment persistant de doute quant à leurs compétences malgré des réussites objectives.$215
-
LA COLÈRE, DE L’AGIR À L’INHIBITION. MANIFESTATIONS, EXPRESSION ET CONSIDÉRATIONS CLINIQUES.
Geneviève Beaulieu-Pelletier, Ph.D.
Émotion souvent mal-aimée et crainte, la colère est au cœur de l’expérience humaine et de nos interactions au quotidien.$215
-
RÉGULATION AFFECTIVE : ACCOMPAGNER NOS PATIENTS DANS L’APPRIVOISEMENT DE LEURS ÉMOTIONS
Geneviève Beaulieu-Pelletier, Ph.D.
Les affects et leur régulation sont à la base de nos réactions, de nos interactions avec les autres et de notre fonctionnement au quotidien.$235
-
LA MOTIVATION : ÊTRE MOTIVÉ(E), MAIS PAR QUOI AU JUSTE?
Jacques Forest, Ph.D.
Comprendre ce qu’est la motivation, de savoir comment stimuler les formes de motivation les plus adaptatives et de démystifier certaines idées reçues sur la motivation en général.$130
-
« SUIS-JE ASSEZ ? » ANXIÉTÉ DE PERFORMANCE ET PERFECTIONNISME
Amélie Seidah, Ph.D.
Connaître les principales manifestations cliniques de l’anxiété de performance ainsi que les diverses facettes du perfectionnisme.$145
-
« JE PENSE DONC JE SOUFFRE! » STRATÉGIES COGNITIVES POUR APAISER LA DÉTRESSE ÉMOTIONNELLE
Amélie Seidah, Ph.D.
Présentation de diverses stratégies en TCC pour être plus outillé face à la détresse émotionnelle des clients.$145
-
DÉVELOPPER LA TOLÉRANCE À L'INCERTITUDE : THÉORIE ET PRATIQUE
Amélie Seidah, Ph.D.
Explorer les processus « en toile de fond » qui maintiennent les inquiétudes et l’anxiété chez nos clients.$145
-
LA JALOUSIE : POSSESSIVITÉ, HUMILIATION ET HOSTILITÉ
Geneviève Beaulieu-Pelletier, Ph.D.
De toutes les émotions ressenties, la jalousie est l’une des émotions les plus difficiles à réguler.$255